Mittaa 5-10 g (1,5 - 3 ruokalusikallista) jauhetta juomalasiin. Lisää 2 desilitraa tuoremehua tai vettä ja sekoita. Jauheen voi sekoittaa kylmään, lämpimään tai kuumaan juomaan, smoothieen viiliin, jogurttiin tai muuhun ruokaan.
Käytä ruokalusikkamittaa annoksen mittaamiseen.
5 gramman päiväannos on yleensä riittävä. Mikäli urheilet aktiivisesti tai elimistösi kollageeniproteiinin tarve on erityisen paljon kasvanut, käytä 10 gramman päiväannosta.
Suositeltava vuorokausiannos 5-10 g sisältää kollageenihydrolysaattia 5-10 g.
Päivittäiseen käyttöön. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.
Sopii kala- ja äyriäisallergikoille.